สุขภาพ
หากคุณคือผู้หญิงในวัย 20 ปลาย ๆ ถึง 30 ต้น ๆ ล่ะก็ ถึงเวลาแล้วล่ะค่ะที่จะต้องหันมาใส่ใจเรื่องการชะลอวัย ใครยิ่งไหวตัวเร็วก็จะได้เปรียบที่สุด จะได้ดูหน...
อัพเดท : 7/1/2014
ผู้เข้าชม : 2718
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
สุขภาพ ดีที่แท้จริงคือการมีอวัยวะต่างๆ ที่แข็งแรง ทำงานได้ดี และจะเป็นเช่นนั้นได้ จุดเริ่มต้นก็คืออาหารที่เรากินไปในแต่ละวัน ซึ่งอาหารแต่ละอย่างก็ดีต่...
อัพเดท : 7/1/2014
ผู้เข้าชม : 2961
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
น้ำ คือสารอาหารที่สำคัญที่สุดของร่างกาย เพราะว่า 4/5 ส่วนของน้ำหนักตัวก็คือน้ำ มนุษย์สามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายสัปดาห์หากขาดอาหารแต่จะอยู่ได้เพียงไม่กี่...
อัพเดท : 6/1/2014
ผู้เข้าชม : 3303
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
งานในสำนักงานส่วนใหญ่จะมีลักษณะการทำงานในท่านั่งหรือท่ายืนเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานที่เกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์ ซึ่งการนั่งทำงานผิดท่า การนั่...
อัพเดท : 4/1/2014
ผู้เข้าชม : 3400
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
มะนาวเป็นผลไม้พื้นๆที่ใช้บริโภคกันในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว แต่มีน้อยคนนักที่จะรู้ว่ามะนาวลูกเล็กๆนั้น มีประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆได้มากมายหลายโรคด้วยก...
อัพเดท : 30/12/2013
ผู้เข้าชม : 3388
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
วันนี้ทีมงาน toptenthailand ขอนำเสนอ 10 เมนูสุขภาพ รับปี 2556 สไตล์อายุรวัฒน์...
อัพเดท : 28/12/2013
ผู้เข้าชม : 2991
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ฤดูหนาวทำให้ผิวแห้งแตกง่าย แต่สิ่งที่น่ากลัวกว่าผิวแห้งแตกง่ายคือโรคที่มาพร้อมกับหน้าหนาวที่สุดแสนจะน่ากลัวอย่างที่ใครหลายๆ คนคาดไม่ถึงเลยทีเดียวแล้วม...
อัพเดท : 28/12/2013
ผู้เข้าชม : 3380
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
เชื่อไหมคะว่า การเกิดสิวเกิดจากการที่ใบหน้ามีความสกปรกเช่นการที่มีเหงื่อบนใบหน้าซึ่งขณะที่เกิดเหงื่อรูขุมขนจะเปิดกว้างทำให้ฝุ่นละอองหรือสิ่งสกปรกอุดตั...
อัพเดท : 22/12/2013
ผู้เข้าชม : 4215
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
เข้าสู่ช่วงหน้าหนาว กันแล้วนะคะ ตอนเช้าก็ร้อนซะจนผิวแสบไหม้ พอตกดึกอากาศก็เย็นๆหนาวๆน่านอนซะจริงเชียว เแต่ก็อย่าเพลินจนลืมดูแลสุขภาพของตัวเองนะคะ เพรา...
อัพเดท : 22/12/2013
ผู้เข้าชม : 2465
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
สมอง คืออวัยวะสำคัญ มีหน้าที่ควบคุมและสั่งการการเคลื่อนไหว, พฤติกรรม และรักษาสมดุลภายในร่างกาย เช่น การเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต, สมดุลของเหลว ในร่า...
อัพเดท : 21/12/2013
ผู้เข้าชม : 4862
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
มาดูกันนะคะ ว่าเหตุผลที่คุณสาวๆ ลดน้ำหนักไม่ลงเสียทีเป็นเพราะอะไร แล้วจะทำยังไงให้มันลง มาดูกันคะ...
อัพเดท : 19/12/2013
ผู้เข้าชม : 2884
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ในตอนนี้มีความเชื่อหรือข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมค่อนข้างเยอะ บางเรื่องก็ถูก บางเรื่องก็เป็นเพียงความเข้าใจไปเอง วันนี้เราลองมาทำความเข้าใจเรื่...
อัพเดท : 19/12/2013
ผู้เข้าชม : 4423
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ยาคูลท์ ชื่อนี้เราคงได้ยินจนคุ้นหูสำหรับบางคนนั้นเกิดมาก็เจอยาคูลท์แล้ว แต่จะมีสักกี่คนที่รู้จักประโยชน์ของมัน วันนี้เราเลยอยากนำเสนอเกร็ดเล็กๆที่เกี่...
อัพเดท : 18/12/2013
ผู้เข้าชม : 8997
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
การนอนหลับให้เพียงพอถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ ต่อสุขภาพของเรา เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของคุณจะได้รับการพักผ่อนอย่างแท้จริง หากคุณกำลังมีปัญหาเรื่อ...
อัพเดท : 15/12/2013
ผู้เข้าชม : 3015
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ทุกครั้งที่ชงกาแฟจะมีกากกาแฟเหลืออยู่ และคนส่วนมากจะทิ้งไปเพราะไม่รู้ ว่ากากกาแฟเหล่านี้มีประโยชน์อะไรบ้าง เรามาดูกันดีกว่าว่ากากกาแฟที่เหลือ สามา...
อัพเดท : 14/12/2013
ผู้เข้าชม : 2990
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
มันเป็นช่วงฤดูร้อนที่มักจะยุงและริ้นปรากฏบ่อยครั้งมากขึ้นก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากที่จะเหล็กซึ่งทำให้เกิดอาการคันบวมและปวด นี้เกิดขึ้นเพราะทิ่มผิ...
อัพเดท : 13/12/2013
ผู้เข้าชม : 2051
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
เคล็ดลับน่ารู้มีประโยชน์ที่ทุกคนควรรู้ว่าสิ่งที่ทำทุกวันนี้มีทั้งประโยชน์และโทษต่อเราได้ทั้งนั้น...
อัพเดท : 13/12/2013
ผู้เข้าชม : 3584
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ประโยชน์ขององุ่นนั้นมีมากมาย เพราะในผลองุ่นนั้นอุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหารไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี น้ำตาลกลูโคส น้ำตาลซูโครส ธาตุเหล็ก แคลเซียม เป็นต้น องุ...
อัพเดท : 11/12/2013
ผู้เข้าชม : 2088
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) คือ พืชชนิดหนึ่งที่ถูกจัดอยู่ในประเภทพืชล้มลุกสีเขียว มีลักษณะลำต้นเป็นข้อปล้อง ใบเดี่ยว ใบหนายาวและโคนใบใหญ่ปลายแหลม ขอบใบม...
อัพเดท : 11/12/2013
ผู้เข้าชม : 3133
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
มะเร็ง ตับแข็ง และอาการเรื้อรังต่าง ๆ ในช่องท้อง คือสิ่งที่คน พ.ศ.นี้หวาดระแวงมากที่สุด บ่อยครั้งที่หลายคนยังอยู่กับความวิตกกังวลอย่างไม่มีทางเลือก แล...
อัพเดท : 10/12/2013
ผู้เข้าชม : 3135
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
รู้จักวิธีรักษาสุขภาพกันไปแล้ว มาดูกันว่าอะไรจะทำร้ายร่างกายของเราได้บ้าง จะบอกให้ก็ได้ว่าเรื่องใกล้ตัวก็มีส่วนเยอะนะ...
อัพเดท : 9/12/2013
ผู้เข้าชม : 2271
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
เมื่อพูดถึงสุขภาพหลายๆ คนต้องอยากมีสุขภาพที่ดีไม่มีโรคภัย แต่จะทำยังไงให้สุขภาพเราดี แต่สำหรับคนที่เป็นอยู่แล้วก็ไม่ต้องตกใจ เพราะเรามีเคล็ดลับดีๆ สำห...
อัพเดท : 9/12/2013
ผู้เข้าชม : 2802
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
ของเล่น สำหรับเด็กแล้วอุปกรณ์สร้างความสนุกสนานเหล่านี้สำคัญพอๆกับน้ำและอากาศ ของเล่นหลายหลากประเภทที่พ่อแม่สุดจะสรรหามาได้เป็นยาที่ดีที่สุดในการแก้ไม่...
อัพเดท : 7/12/2013
ผู้เข้าชม : 5585
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
สำหรับสาวท่านใดที่ปรารถนาจะไปรับการผ่าตัดตกแต่งใบหน้า หรือสัดส่วนอื่นของร่างกาย ลองตอบ 10 คำถามต่อไปนี้กันสักหน่อย เพื่อเป็นการครุ่นคิด ไตร่ตรอง พินิ...
อัพเดท : 7/12/2013
ผู้เข้าชม : 3302
โพสเมื่อ : ที่แล้ว
เมื่อพูดถึงพริกแล้วทุกคนคงจะคิดถึงแต่ความเผ็ดของพริกเพียงอย่างเดียว แต่พริกขี้หนูที่ใช้ทำเป็นเครื่องปรุงอาหารจะมีสรรพคุณทางสมุนไพรที่หลายอย่าง อย่างน่...
อัพเดท : 4/12/2013
ผู้เข้าชม : 4581
โพสเมื่อ : ที่แล้ว